ΥγείαΠληρο
Επείγον
Οι καρδιολόγοι συστήνουν δύο μετρήσεις την ημέρα και σταθερό πρόγραμμα φαρμάκων. Καθίστε ήρεμα 5 λεπτά πριν τη μέτρηση και κρατήστε το μπράτσο στο ύψος της καρδιάς.
Τα πιο σημαντικά θέματα, γραμμένα απλά για τον ασθενή.
Κάτω από 130/80 στο σπίτι είναι ο νέος στόχος για τους περισσότερους ασθενείς με υπέρταση, εφόσον το επιτρέπει ο γιατρός.
Καθίστε ήρεμα 5 λεπτά, μπράτσο στο ύψος της καρδιάς, δύο μετρήσεις με ένα λεπτό διάστημα.
Νέα ανασκόπηση δείχνει πως η σταθερή ώρα μετράει περισσότερο από το αν η δόση λαμβάνεται πρωί ή βράδυ.
Λεμόνι, βότανα και σκόρδο μπορούν να μειώσουν το αλάτι στο φαγητό χωρίς να χάσει γεύση το πιάτο.
Αναλυτικά θέματα για την καθημερινότητα του ασθενούς.
Οι καρδιολόγοι συστήνουν δύο μετρήσεις την ημέρα και σταθερό πρόγραμμα φαρμάκων. Καθίστε ήρεμα 5 λεπτά πριν τη μέτρηση…
Κάτω από 130/80 στο σπίτι είναι ο νέος στόχος για τους περισσότερους ασθενείς με υπέρταση, εφόσον το επιτρέπει…
Καθίστε ήρεμα 5 λεπτά, μπράτσο στο ύψος της καρδιάς, δύο μετρήσεις με ένα λεπτό διάστημα.
Σύντομα, πρακτικά σημειώματα από τη σύνταξη.
Η σταθερότητα συχνά οφείλεται στη θεραπεία που ήδη παίρνετε.
Ζάλη, δύσπνοια ή πρήξιμο είναι πληροφορία για τον γιατρό.
Κάποια σκευάσματα επηρεάζουν πίεση ή αντιπηκτικά.
Γράψτε τις στο κινητό ώστε να μην ξεχαστούν.
Τα πιο πρόσφατα άρθρα της σύνταξης.
Οι καρδιολόγοι συστήνουν δύο μετρήσεις την ημέρα και σταθερό πρόγραμμα φαρμάκων. Καθίστε ήρεμα 5 λεπτά πριν…
Κάτω από 130/80 στο σπίτι είναι ο νέος στόχος για τους περισσότερους ασθενείς με υπέρταση, εφόσον…
Καθίστε ήρεμα 5 λεπτά, μπράτσο στο ύψος της καρδιάς, δύο μετρήσεις με ένα λεπτό διάστημα.
Νέα ανασκόπηση δείχνει πως η σταθερή ώρα μετράει περισσότερο από το αν η δόση λαμβάνεται πρωί…
Λεμόνι, βότανα και σκόρδο μπορούν να μειώσουν το αλάτι στο φαγητό χωρίς να χάσει γεύση το…
Ελαιόλαδο, λαχανικά, όσπρια και ψάρι δύο φορές την εβδομάδα. Μικρές αλλαγές, όχι απαγορεύσεις.